Con l’avanzare dell’età il nostro corpo comincia a risentire sempre di più dei segni del tempo: perdita di elasticità, disturbi, equilibrio diminuito, perdita di tono muscolare, artrosi e osteoporosi (perdita di massa ossea) sono problemi assai frequenti nella popolazione anziana.
Per questo motivo allo studio Per lo Sport 4U abbiamo creato “Ginnastica over 65”, il corso riservato a tutti coloro che vogliono migliorare il loro benessere e la condizione fisica per vivere appieno e in felicità la terza età.
Il corso avrà luogo presso la palestra Per Lo Sport 4u nei giorni di martedì e giovedì con i seguenti orari: dalle 10:00 alle 11:00 e dalle 15:00 alle 16:00.
Per info e prenotazioni visita la nostra sezione contatti.
