L’inverno è alle porte e con esso sta arrivando anche la voglia di neve: le cime innevate, i week end in montagna, le discese sugli scii… sono ormai prossimi.
Chi vuole godersi appieno la stagione invernale deve arrivare sulle piste in un buono stato di forma fisica, così da evitare spiacevoli inconvenienti come infortuni o traumi.
Per tutti coloro che amano sciare e vogliono farlo in tutta sicurezza noi di Per lo Sport 4U abbiamo creato il corso di Ginnastica Presciistica.
Dieci lezioni di allenamento funzionale che ti permetteranno di recuperare o migliorare il tuo stato di forma e prepararti al meglio per affrontare anche le discese più insidiose.
Di seguito tutti i dettagli del corso:
Allenamento funzionale allo Sci
Luogo: Studio per lo Sport 4U
Giorni e Orari: Martedì sera dalle 20.00 alle 21.00 (inizio corso 3 novembre 2015, fine corso 12 gennaio 2016)